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第五十六章训练进行中(二)
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    第五十六章训练进行中(二)

    “这些就是你们今天的午饭了。好了,纳哈修,作为第一名你先出来挑选自己的食材。”夜尘指了指地上的肉块说道,至于他的食物自然是那一头地龙了。

    “是,夜尘大人!”纳哈修应了一声,上前挑走了体积最大也是肉质最好的那块,眯着眼享受着第一名的荣耀。

    赤瞳咬着手指,看着自己最喜欢的那块被纳哈修挑走,心里别提多懊恼了,早知道就不刻意放慢脚步了,结果被夜尘大人骂了,还失去了挑选食物的机会。

    随后其余人也按照自己成绩一个个上前领取了自己的食材,随后众人一起升起了营火,开始烧烤自己的食材。

    作为失败者的黑瞳和小银对视了一眼,两人无奈地坐在角落里,只能看着纳哈修等人烧烤而干瞪眼。特别是当她们闻到烤肉散发出的肉香之后,肚子里更是一阵难受,口水都快要留下来了。

    不过剩下的人虽然拥有吃饭的权利,但毕竟都是一群十几岁的孩子,在厨艺方面实在是不敢恭维。赤瞳他们这些原精英组的还好点,毕竟曾经跟戈兹奇在深山老林里进行了一年多的特训,烧烤技术虽然不怎么好,但最差的也可以勉强入口。

    最惨的就是一直留在帝都的纳塔拉了,作为原强化组成员他是唯一一个可以吃饭的人,但完全没有烧烤经验的他几乎把肉块烤成了焦炭,不过因为肚子实在是太饿了,虽然味道实在不敢恭维,但也只能硬着头皮吃下去了。

    不过很快夜尘开始动手了,伴随着空气中浓郁的香气飘来,他们顿时觉得手中半生不熟的烤肉有些难以入口了。

    “好香啊!”

    众人扭头看去,夜尘手中的烤肉正在火中发出滋滋的声音,表面肉质呈现出金黄色的光泽,不断散发出诱人的香味。

    众人都忍不住吞了吞口水,再看看自己手中要不烤焦要不有些半生不熟的烤肉,呜呜呜,这差距也太大了,根本不是一个级别的。夜尘大人真是太厉害了,连烤肉技术都这么棒,真希望可以吃到夜尘大人烤的食物。

    “那……那个,夜尘大人,以后能不能……麻烦你教导我们制作料理呢?”最后还是身为大姐头的柯尔奈莉亚挺身而出,代表众人提出了这个请求。

    “嗯,没问题啊,其实柯尔奈莉亚烤得也不错呢。”夜尘瞅了一眼她手中的烤肉,卖相比起其他人来说确实好了很多。

    “可是跟夜尘大人的手艺比就差远了呢,真希望有夜尘大人这样好的手艺。”柯尔奈莉亚俏脸露出了笑容,虽然特训起来很严厉,但平时夜尘大人真的是个很好说话的人呢。

    “哈哈哈,其实也没什么,这东西主要就是熟能生巧,我也只是烤得次数多了,所以才比较精通而已。你们要想学的话,教你们也没什么。”夜尘笑着说道。

    众人听到夜尘答应柯尔奈莉亚的请求,脸上全部露出了惊喜的表情。

    半小时后,夜尘结束了自己的午餐,一头五米多长的地龙竟然被他吃成了骨头架子,饭量可谓是非常的惊人。也幸亏夜尘打算照顾一下黑瞳,不然怕是骨头上连肉丝都不一定有。

    夜尘看了看周围,用餐的赤瞳七人只有赤瞳一个人吃完了,此时正眼巴巴的看着其他几个人手中的烤肉。

    饿着肚子的黑瞳和银两个人,此时已经瘫倒在大树旁,忍受着饿肚子的滋味。

    “黑瞳,这是你的食物。”夜尘把吃剩下的骨头架子摆在了她的面前,作为她倒数第二名的奖赏。本来死气沉沉的黑瞳在听到这话的时候顿时就复活了,连忙接过夜尘手中尚且散发着香味的骨头架子。

    “呜,我也好像尝尝夜尘哥哥做的烤肉啊,好羡慕黑瞳酱呢。”筑紫嘟着嘴嘀咕道。

    “对啊,刚刚闻着好香呢,好像尝尝味道啊。”作为吃货的赤瞳也附和道,忽然有些羡慕自己妹妹了呢。

    “好吃,好吃,真的很好吃。”

    黑瞳极速的啃食着骨架上剩余的肉丝,一边啃一边还不忘了夸赞夜尘的厨艺。虽然骨架上剩下的肉并不是很多,但地龙的骨架还是很大的,再加上黑瞳年纪幼小饭量也比较小一点,全部吃完的话估计能让她有个半饱的程度,比饿着肚子好多了。

    午饭的时间很快就宣告结束了,下午的训练正式开始,因为众人体质终究还是太弱了的原因,夜尘最终还是选择带他们进行最为基础的体能训练了。

    首先是各种基础动作的训练,出拳,直拳,摆拳,勾拳;踢脚,前踢,前蹬,侧踢,侧踹,后踢……这些动作虽然都是基础中的基础,但长时间不停歇的做下来,却也不是谁都能坚持下来的。更别说做完这些之后,紧随其后的就是俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、压腿、倒吊等一连串的运动,整个一套走下来,基本上众人都达到了一种无汗可出的地步,而整个身体的肌肉也都活跃到了极致。以上这些训练虽然看起来很简单,但普通人基本就算能做下来,也会累个半死。

    赤瞳等人的实力虽然比普通人强出不少,但也强的有限,自然也是累的气喘兮兮,不过夜尘对他们的标准从来就不是普通人的程度,训练自然是要继续的。

    在活动开拳脚之后,考虑到赤瞳等人身体可以承受的负担,夜尘最终还是没有选择继续这种高强度的体力训练,转而带着他们开始进行成套的拳法学习,虽然这只是修罗族最基础的拳法,但夜尘也要求他们一招一式一丝不苟!

    长时间不间断的进行锻炼,就算打得只是花拳绣腿,只怕也会出一身大汗,更何况是严格的按照标准来。每一拳打出,从脚尖到脚跟,然后脚裸提扭、小腿肌肉输送、腿弯承接、大腿承重、腰部将所有的力量转化并在一扭之间输送上去,然后这股力量汇聚成一股洪流,再输送到肩膀,带动整条胳膊,基本上是将全部力量都打出去!
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